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pasta

Cambia solo il nome; le diverse varietà di pasta

Le varietà di pasta fatta in casa maggiormente conosciute  in Lucania sono: cavatiedd o rascatiell ( cavatelli );  ricchitell (orecchiette ), strascinar’ ( strascinati), che  simboleggiano forse il particolare tipo di pasta più esclusivo e caratteristico della tradizione casereccia lucana.  Poi abbiamo maccarun  a li fusidd ( fusilli), lahane(lagane), tipici di Tricarico, minuich ( ferretti […]

Patate

Il trionfo delle patate

Qualcuno le ha paragonate a delle attrici, perché le patate hanno il dono di essere protagoniste In  ogni occasione, dagli antipasti ai piatti unici, dai dolci ai contorni, rubando la scena anche quando sono servite con piatti di carne o pesci  raffinati.  Sono i tuberi più comuni, umili e nello stesso tempo estremamente versatili, e […]

La carne più magra, divina e profumata

Sempre più apprezzato da chi compra i salumi lucani è il filetto di suino, che è prodotto dalla parte più magra dell’animale, con un sapore dolce e raffinato. E’ notoriamente un taglio pregiato, ha una consistenza morbida, un ottimo profilo nutrizionale e un’ottima digeribilità, quindi adatto anche per la dieta ; infatti una porzione di […]

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