Ingredienti (per 4 persone)
Per le lagane (pasta fatta a mano):
- 300 g di farina di semola rimacinata
- 100 ml circa di acqua tiepida
- Un pizzico di sale
- (Facoltativo: 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva)
Per i ceci:
- 250 g di ceci secchi
- 2 spicchi d’aglio
- 1 rametto di rosmarino
- 1 foglia di alloro
- Peperoncino secco q.b.
- Sale q.b.
- Olio extravergine d’oliva
Ingrediente segreto della tradizione orale:
- Un infuso di erbe selvatiche: timo serpillo, mentuccia (o “mentrascura”), finocchietto selvatico – raccolte in luna crescente e lasciate in infusione in acqua calda per 30 minuti.
Preparazione
1. Preparazione dei ceci
- Metti in ammollo i ceci per almeno 12 ore in acqua fredda.
- Sciacquali, poi cuocili lentamente in acqua pulita con aglio, rosmarino, alloro e un pizzico di sale.
- Cuoci a fuoco basso per almeno 1 ora e mezza, finché saranno teneri.
2. Impasto delle lagane
- Su una spianatoia, crea una fontana con la farina.
- Versa al centro acqua tiepida poco a poco e il sale.
- Impasta energicamente fino ad ottenere un impasto liscio ed elastico.
- Fai riposare coperto per 30 minuti.
3. Stesura e taglio
- Stendi la pasta sottile (2-3 mm) con il mattarello.
- Taglia a strisce larghe circa 2 cm: le lagane sono come tagliatelle corte, irregolari, senza uova.
4. Cottura delle lagane
- Cuoci le lagane in acqua bollente salata per 3-4 minuti.
- (Oppure direttamente nel brodo dei ceci per insaporirle di più.)
5. Il segreto della strega
- In una padella, scalda dell’olio EVO con un pizzico di peperoncino e uno spicchio d’aglio.
- Versa l’infuso filtrato delle erbe selvatiche nell’olio caldo: pochi cucchiai bastano per profumare il tutto.
- (Attenzione: non far bruciare le erbe!)
- Unisci i ceci cotti con un po’ del loro brodo e poi le lagane scolate.
6. Mantecatura finale
- Fai saltare tutto insieme per 1-2 minuti, aggiungendo un filo d’olio crudo e, se vuoi, un altro pizzico di mentuccia secca.
Servizio
Servi caldissimo, possibilmente in scodelle di terracotta.
Se vuoi restare fedele alla leggenda: non parlare durante i primi tre morsi.
Curiosità Folklorica
La “mentrascura” era una pianta aromatica usata dalle guaritrici di paese per purificare corpo e spirito. Oggi si sostituisce con mentuccia, timo o origano selvatico.
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